Blog de Alphil Psicólogos
Agorafobia y compras navideñas: cuando las aglomeraciones activan el miedo
Agorafobia y compras navideñas: cuando las aglomeraciones activan el miedo La Navidad suele asociarse con luces, celebraciones, reencuentros y momentos especiales en familia. Sin embargo, esta época también trae consigo calles llenas, centros comerciales abarrotados y...
El fin de año como punto de inflexión emocional
El fin de año como punto de inflexión emocional Cada diciembre, cuando los calendarios se agotan y las luces navideñas comienzan a brillar, muchas personas experimentan una mezcla de emociones difícil de definir. Alegría, nostalgia, melancolía, esperanza… el cierre...
Especialista en Psiquiatría en Córdoba – Disponible Nueva Psiquiatra En El Centro de Córdoba
Nueva Especialista en Psiquiatría en Córdoba: Bienvenida a la Dra. Macarena Franco Ruedas En Alphil Psicólogos seguimos creciendo para ofrecer una atención integral y de calidad a todos nuestros pacientes. Por ello, nos complace anunciar la incorporación de una nueva...
LA ANSIEDAD POR LA PRECARIEDAD LABORAL
La ansiedad por la precariedad laboral: el precio psicológico de la inestabilidad En el contexto actual, marcado por una elevada inestabilidad laboral, la denominada precariedad laboral —entendida como contratos temporales o inestables, remuneraciones insuficientes,...
Miedo a otro apagón: cómo la ansiedad anticipatoria nos desconecta del presente
Miedo a otro apagón: cómo la ansiedad anticipatoria nos desconecta del presente En los últimos años, muchas personas han experimentado una sensación nueva y desconcertante: el miedo a otro apagón. No solo hablamos del temor literal a quedarnos sin luz o sin conexión,...
Cuando el mundo abruma: cómo la sobrecarga informativa afecta a nuestra salud mental
Cuando el mundo abruma: cómo la sobrecarga informativa afecta a nuestra salud mental Vivimos en una era en la que las noticias no descansan. Guerras, catástrofes naturales, crisis sociales, desastres ambientales… todo está a un clic de distancia. Y aunque la...
Día Mundial de la Salud Mental: Cuidar de nosotros también es un acto de valentía
Día Mundial de la Salud Mental: Cuidar de nosotros también es un acto de valentía Cada 10 de octubre celebramos el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos invita a detenernos, respirar y reflexionar sobre algo que, aunque invisible, es esencial: nuestro...
Burnout y Generación Z: el cambio de rumbo hacia un trabajo con sentido
Burnout y Generación Z: el cambio de rumbo hacia un trabajo con sentido En Alphil Psicólogos lo vemos cada vez con más frecuencia en consulta: personas jóvenes, con buena preparación y ganas de crecer, llegan con síntomas claros de burnout. Fatiga constante, apatía,...
El impacto psicológico de la guerra y los conflictos internacionales
El impacto psicológico de la guerra y los conflictos internacionales En la actualidad, ninguno de los conflictos bélicos ocurre en aislamiento. Aunque la guerra suceda a miles de kilómetros, sus repercusiones emocionales alcanzan a personas en todo el mundo gracias a...
Uso de tecnologías en la prevención y apoyo en recaídas de adicciones: beneficios y riesgos
Uso de tecnologías en la prevención y apoyo en recaídas de adicciones: beneficios y riesgos En la última década, la tecnología ha transformado la forma en que nos relacionamos, trabajamos y también cómo cuidamos de nuestra salud. El campo de la psicología no ha sido...
