La adolescencia es una etapa donde se producen cambios, tanto físicos como mentales; es el paso que hay entre la niñez y la madurez. Un periodo problemático en muchas ocasiones para los padres, porque sus hijos están en busca de su propia identidad, no saben muy bien lo que quieren o cómo expresarlo; se sienten incomprendidos y solo quieren independencia.  Esto  puede causar problemas de entendimiento entre padres e hijos, por ello muchas veces los adolescentes tienden a mentir.

Ahora vamos a exponer  varias causas del por qué los adolescentes mienten:

• La autoestima baja es una de las causas de la mentira, con ella buscan que los demás le acepten y así sentirse más seguros.
• Tienen miedo a reproches, castigos o a consecuencias negativas por alguna acción que hayan cometido.
• Falta de confianza y comunicación con sus padres, el diálogo entre padre e hijo es fundamental en esta etapa de cambios.
• Una alta exigencia por parte de los padres. Cuando exigimos a nuestros hijos demasiado, ellos se sienten con el miedo de defraudarnos, por ello tienden a mentir.
• Imitación. Si ven en casa que sus padres mienten, ellos lo verán como algo habitual y harán lo mismo.
• Por último, pueden mentir si tienen otro tipo de problemas más serios, como por ejemplo problemas con las drogas, el sexo, el alcohol, etc.

Algunos consejos para poder actuar ante las mentiras de un adolescente:

• Favorecer la comunicación Intentar hacer que se sienta cómodo expresando sus opiniones y lo que siente, siendo responsable de sus actos.
• Ser sinceros y no decir mentiras por muy pequeñas que sean o prometer cosas que no vamos a poder cumplir, sería un mal ejemplo para el adolescente.
• Mantener la calma, ser pacientes pero a la vez firmes con nuestros hijos pero sin ser demasiado estrictos.
• No se sienta en la obligación de mostrar siempre su desacuerdo; busque temas de conversación que no sean conflictivos y no lo amenace con castigos que no pueda cumplir.

Si te interesa este tipo de contenido, te recomendamos echarle un vistazo a: Encuentra consejos para la convivencia: «Descubre cómo vivir con una persona que enfrenta ansiedad y depresión.»

Si te ha gustado este artículo sobre la importancia de saber tomar decisiones, visita el artículo: Construye relaciones fuertes: "Explora la importancia de la empatía al convivir con una persona depresiva."