La ola de calor que estamos padeciendo estos días dificulta en gran medida el equilibrio necesario en cuanto a la salud mental y la irritabilidad. Nuestro Jefe de Psicología Clínica en el Hospital Quirónsalud de Córdoba, Francisco Lara, nos habla de los efectos que nos provoca el calor durante una cantidad excesiva de horas.
Como se comenta en el artículo de ABC Córdoba, es aconsejable adaptar los horarios de trabajo para una mejor salud física y mental de los trabajadores. La ola de calor que sufrimos es excepcional, y así deben ser las medidas a tomar para aliviar de alguna manera sus efectos.
Si desea obtener más información sobre salud mental, le invitamos a leer el siguiente artículo: Construye relaciones fuertes: «Explora la importancia de la empatía al convivir con una persona depresiva.»
Conoce más detalles sobre esta problemática en el siguiente enlace.
https://sevilla.abc.es/andalucia/cordoba/cambiar-horario-laboral-vida-olas-calor-cordoba-20220724174023-nts.html