Blog de Alphil Psicólogos
¿Qué lleva a una persona a ejercer la violencia? Factores psicológicos y conductuales
¿Qué lleva a una persona a ejercer la violencia? Factores psicológicos y conductuales Los episodios de violencia que generan preocupación social en diferentes lugares de Europa, como Francia, Italia o Barcelona, invitan a reflexionar sobre una cuestión que va más allá...
¿El narcisismo nace o se hace? Autoestima, infancia y personalidad
¿El narcisismo nace o se hace? Autoestima, infancia y personalidad ¿Una persona nace siendo narcisista o desarrolla estos rasgos a lo largo de su vida? Esta es una pregunta frecuente cuando intentamos comprender determinados comportamientos, como la necesidad...
Psicólogo en el centro de Córdoba: encuentra un espacio para cuidar tu salud mental
Psicólogo en el centro de Córdoba: encuentra un espacio para cuidar tu salud mental ¿Buscas un psicólogo en el centro de Córdoba? Encontrar un profesional con el que te sientas cómodo, escuchado y comprendido puede ser el primer paso para mejorar tu bienestar...
Escuchar sin juzgar: la importancia de cuidar la salud mental y acompañar a quienes lo necesitan
Escuchar sin juzgar: la importancia de cuidar la salud mental y acompañar a quienes lo necesitan La salud mental forma parte esencial de nuestro bienestar, aunque no siempre le prestamos la atención que merece. Las preocupaciones cotidianas, las relaciones personales,...
¿Cómo afecta la inseguridad de la vivienda a la salud mental? El impacto psicológico de vivir con incertidumbre
¿Cómo afecta la inseguridad de la vivienda a la salud mental? El impacto psicológico de vivir con incertidumbre La vivienda es mucho más que un espacio físico. Es el lugar en el que desarrollamos nuestra vida cotidiana, construimos vínculos afectivos y encontramos...
Día Mundial del Alzhéimer: el papel de la psicología en pacientes, familiares y cuidadores
Día Mundial del Alzhéimer: el papel de la psicología en pacientes, familiares y cuidadores Cada 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzhéimer, una fecha destinada a dar visibilidad a una enfermedad que afecta a millones de personas y que, más allá de la...
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Autoestima Baja: Por Qué Ocurre, Cómo Te Afecta y Qué Puedes Hacer Para Recuperarla ¿Sientes que nunca eres suficiente? ¿Te cuesta reconocer tus logros, confiar en tus capacidades o tomar decisiones sin buscar constantemente la aprobación de otras personas? Si te...
Cómo afrontar la vuelta al cole sin estrés: guía para familias y niños
Cómo afrontar la vuelta al cole sin estrés: guía para familias y niños La vuelta al cole supone un momento de cambios para muchas familias. Después de semanas de vacaciones, horarios flexibles y más tiempo de ocio, septiembre marca el regreso a las rutinas, las...
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Del «+1000 de aura» al «-1000 de autoestima»: cuando las redes convierten nuestra vida en una competición ¿Has escuchado hablar de las batallas de farmear aura? Si tienes hijos adolescentes, utilizas TikTok o simplemente pasas algún tiempo en redes sociales, es...
Desconexión laboral: por qué tu cerebro necesita vacaciones
Desconexión laboral: por qué tu cerebro necesita vacaciones Las vacaciones están pensadas para descansar, recuperar energía y alejarnos durante unos días de las obligaciones del día a día. Sin embargo, para muchas personas, conseguir una verdadera desconexión laboral...
