Blog de Alphil Psicólogos
5 claves para mejorar la inteligencia emocional.
5 claves para mejorar la inteligencia emocional. La inteligencia emocional se entiende como el conjunto de habilidades que nos llevan a reconocer los sentimientos propios y de los demás, de manera que nos ayuden a actuar y hacer en cada momento lo que es más...
Pensar con la cabeza o con el corazón.
Pensar con la cabeza o con el corazón. Metafóricamente hablamos en estos términos cuando nos referimos a dos formas contrapuestas de tomar decisiones, en la primera se parte del análisis racional, de la valoración de los beneficios o perjuicios que conllevaría dicha...
Cómo se adquiere la habilidad social.
Cómo se adquiere la habilidad social. Las habilidades sociales hacen referencia a la capacidad que adquirimos para poder gestionar nuestra relación con el entorno, siendo un objetivo primordial para el crecimiento personal desde pequeños. Disponer de estas habilidades...
Uso adecuado de la tecnología.
Uso adecuado de la tecnología. Estamos en una era digital, donde predomina el uso continuo de tablets, móviles, ordenadores, televisión… Esto significa que cada día nos alejamos más del mundo real, para adentrarnos en el digital, lo que también influye a...
Reconocimiento a la trayectoria profesional.
Reconocimiento a la trayectoria profesional. En el marco de la XXI Convención de la Psicología Andaluza, celebrada en el Palacio de Congresos de Granada y organizada por el Ilustre Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental se ha hecho entrega de varios...
Causas de la piromanía.
La piromanía es una enfermedad que se basa en la necesidad de tratar con fuego para liberarse de un malestar. El proceso psicológico que la mantiene es similar al de cualquier otra conducta emitida y encaminada a liberar tensiones o ansiedades en quien tiene la...
Formas de ciberacoso y sus riesgos.
Cada vez es más temprana la edad en la que los niños disponen de un dispositivo móvil a su alcance, a través del cual tienen acceso ilimitado a internet. Esta es una de las mayores preocupaciones de los padres, lo que sus hijos pueden hacer en redes sociales, puesto...
Trastorno del comportamiento alimentario.
El abordaje terapéutico de los trastornos del comportamiento alimentario viene siendo motivo de importantes investigaciones en las últimas décadas debido a la alta incidencia que ha tenido en los últimos tiempos y la gran cantidad de niños , adolescentes y adultos que...
Niños y tiempo libre.
Con la llegada del final de curso escolar, es el momento de que los niños comiencen sus vacaciones de verano. Esto trae como consecuencia el aumento del tiempo libre, los niños pasan de tener una rutina diaria, de colegio o instituto, además de sus...
Pérdida por suicidio.
La Asociación Americana de Psicología (APA) ha publicado recientemente en su web un artículo donde se ofrecen una serie de recomendaciones para enfrentarse adecuadamente a la pérdida de un ser querido. Las recomendaciones que ofrece se refieren a lo siguiente....
