El acoso escolar es una de las situaciones más difíciles por las que puede pasar un niño en el colegio. ¿Cómo se siente una persona que sufre bullying? Descubre la forma de ayudarlas con este artículo de tu psicólogo online.
Qué es el bullying
El acoso escolar, también conocido como bullying, se refiere a la exposición intencionada y repetida de un niño a daños físicos y psicológicos por parte de otro niño o grupo de niños en el entorno escolar. Este comportamiento se basa en el aprovechamiento de un desequilibrio de poder existente entre el acosador y la víctima, con el objetivo de obtener algún tipo de beneficio, ya sea material o de otro tipo.
En este proceso, el acosado se siente vulnerable e indefenso, lo que puede dar lugar a una serie de trastornos psicológicos que afectan directamente a su salud mental. En situaciones extremas, el acoso escolar puede incluso llevar a conductas autodestructivas por parte de la víctima.
¿Cómo se siente una persona que sufre bullying?
Es importante estar alerta a ciertos indicadores que pueden sugerir que un niño está siendo víctima de acoso escolar. Estos signos pueden variar, pero algunos de los más comunes incluyen:
- Problemas académicos: Dificultades de memoria, falta de concentración y disminución en el rendimiento escolar.
- Problemas emocionales: Depresión, ansiedad, irritabilidad, pérdida de apetito, dolores de cabeza, malestar general, cansancio excesivo, sensación de ahogo, etc.
- Problemas de sueño: Dificultades para dormir, pesadillas o insomnio.
- Cambios en el comportamiento social: Aislamiento, apatía, introversión, evitar interacciones sociales, evitar el colegio o juntarse con otros niños.
- Alerta constante: Mantenerse en estado de alerta o nerviosismo de manera continua.
- Falta de interés por la escuela: Resistencia a ir al colegio, faltar de forma recurrente y evasión de actividades relacionadas con la escuela.
- Sentimientos de culpa: Creer que es su culpa lo que está ocurriendo y asumir una responsabilidad indebida.
- Estrategias de evasión: Intentar evitar a los acosadores y situaciones que puedan llevar a confrontaciones.
- Negación e inconsistencias: Negar que está ocurriendo el acoso o proporcionar explicaciones inconsistentes.
- Respuestas emocionales extremas: Llanto incontrolado, cambios bruscos de humor y otras respuestas emocionales extremas.
- Síntomas físicos: Temblores, palpitaciones, inquietud, nerviosismo, pesimismo constante, etc.
- Ideas o intentos de suicidio: Pensamientos o acciones que indican un estado emocional extremadamente negativo.
Es fundamental que los padres, maestros y otros adultos en la vida del niño estén atentos a estos signos y ofrezcan apoyo y orientación adecuados si sospechan que un niño está siendo acosado en la escuela. La comunicación abierta y comprensiva con el niño es esencial para ayudarlo a superar esta experiencia traumática.
Soluciones
Para frenar este tipo de situaciones son los colegios los primeros encargados de contar con programas para concienciar a los jóvenes y para ayudar a las víctimas. Dado que muchas veces nos encontramos con programas anticuados o no funcionales, es necesario la intervención de un psicólogo.
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Esto ha sido todo sobre ¿Cómo se siente una persona que sufre bullying? Esperamos que os haya servido de ayuda, podéis seguir leyendo nuestro blog, os recomendamos la importancia de tomar decisiones.
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